autor František Mihelik

Názov:

František Mihelik

Články:

4

Článok

• Vodná diéta - klady, zápory a menu na týždeň
  Mýty o vodnej diéte. Odporúčané produkty a vzorové menu na 3, 7, 10 a 14 dní. Dá sa takto schudnúť celý mesiac? Výhody a nevýhody vodnej diéty, kontraindikácie, nežiaduce reakcie. Možnosti vodného režimu a recepty.
  22 Júna 2022
• Dni vykládky na chudnutie: možnosti
  Dni pôstu vám umožňujú schudnúť až 2 kg. Predpokladajme dodržiavanie pitného režimu a plynulý odchod z monodiéty. Musíte si vybrať produkty na deň pôstu, berúc do úvahy vlastnosti zdravia. Dni proteínového pôstu sú ľahšie tolerované, ťažšie - na kefíre alebo vode.
  21 Júna 2022
• Ako schudnúť rýchlo a efektívne
  Kde začať so správnou výživou na chudnutie. Ako schudnúť za týždeň doma? Tipy na rýchle chudnutie.
  2 Apríla 2022
• Vajcová diéta Maggi po dobu 4 týždňov
  Vajcová diéta Maggi po dobu 4 týždňov. Pravidlá stravy Maggi. Vajcové diétne menu Maggi po dobu 4 týždňov. Opakovanie stravy. Ukončite diétu Maggi.
  6 December 2020