autor Ivana Adamaťová

Názov:

Ivana Adamaťová

Články:

4

Článok

• Ľanový olej na chudnutie
  Poďme sa rozprávať o výhodách ľanového oleja na chudnutie. Ako si správne vybrať a skladovať, ako piť. Názory lekárov a odborníkov na výživu, výsledky chudnutia.
  2 Novembra 2023
• Recepty na chudnutie doma
  Vyskúšajte najlepšie recepty na chudnutie. Zistite, aké potraviny môžete použiť na výrobu výživných nápojov, nápojov na spaľovanie energie a tukov, ktoré vám pomôžu schudnúť.
  9 Januára 2022
• Ako môžete schudnúť bez diéty a odstrániť brucho
  Je možné schudnúť bez diéty a odstrániť ochabnuté brucho cvičením a úpravou výživy? Odpoveď nájdete v článku.
  27 Novembra 2021
• Ako dodržiavať bezlepkovú diétu?
  Pri autoimunitných ochoreniach sa predpisuje bezlepková diéta. Spočíva vo vylúčení produktov obsahujúcich lepok z jedálneho lístka (ovos, raž, pšenica, jačmeň). V článku si môžete pozrieť zoznam jedál na diétu a príklad jedálnička na týždeň.
  2 Novembra 2021