Farmaceutická veda ponúka obrovské množstvo produktov na chudnutie, z ktorých väčšina má veľa kontraindikácií, a aby ste sa rozhodli pre takúto terapiu, musíte sa vážne zamyslieť nad tým, či sa oplatí riskovať svoje zdravie. Lekársky výskum ukázal, že pri redukcii hmotnosti môžu pomôcť vitamínové prípravky, ktoré nemajú takmer žiadne kontraindikácie. Jednou z nich je kyselina lipoová na chudnutie - tento liek sa používal nie tak dávno, ale podľa recenzií ľudia, ktorí ho užívali, dosiahli dobré výsledky.
Ako tento vitamín ovplyvňuje chudnutie? Ženy snívajúce o chudnutí sa rozhodujú pre rôzne experimenty, len aby dosiahli vytúžený cieľ. Študujú internet a študujú lekársku literatúru v nádeji, že nájdu čarovnú tabletku na chudnutie. Kyselina lipoová nie je vôbec magická pilulka, ale úplná droga. Iné názvy tohto vitamínu: tioktocid, kyselina alfa lipoová. Táto látka sa nachádza v potrave a ľudské telo si ju vyrába samo, no do určitého veku sa stáva nedostatočnou. Keďže tioktocíd je silný antioxidant, človek ho môže mať za určitých podmienok vážne nedostatok.
Indikácie pre použitie kyseliny lipoovej
Kyselina lipoová je súčasťou komplexnej terapie diabetických komplikácií. Predtým sa v mnohých krajinách lieky s obsahom tohto vitamínu používali na liečbu autoimunitných ochorení a aterosklerózy, ale, žiaľ, v praxi sa účinnosť takejto terapie nepotvrdila. Ale je dokázaný jeho pozitívny vplyv na množstvo chorôb, pri ktorých sa dosiahol stabilný výsledok.
Tento vitamín je predpísaný pri komplexnej liečbe:
- ochorenia pečene, vrátane hepatitídy a cirhózy;
- choroby nervového systému;
- senilná demencia;
- cukrovka;
- syndróm chronickej únavy;
- onkológia;
- otravy;
- obezita;
- alkoholizmus.
Na chudnutie je tioktocid predpísaný, pretože sa aktívne podieľa na metabolizme uhľohydrátov a tukov, čo má veľký význam pre udržanie dobrej fyzickej formy.
Pozor! Liečba kyselinou lipoovou na zníženie hmotnosti bude účinná len vtedy, keď bude sprevádzaná úpravou stravy a cvičením.
Nástroj naštartuje proces spaľovania tukov, ktorý sa nezačne bez fyzickej aktivity. Keď svaly aktívne pracujú, potrebujú živiny a začnú priťahovať vitamíny a minerály z tela, ale nemusia stačiť. Kyselina lipoová pomáha dopĺňať energetické zásoby a zvyšuje vytrvalosť človeka, vďaka čomu je tréning efektívnejší.
Odborný názor
Odborník na výživu:
Ak si preštudujete oficiálny návod, zistíte, že ide o soľ kyseliny alfa-lipoovej s EDTA. Oficiálne je liek indikovaný na polyneuropatiu, tukovú degeneráciu pečene, ako aj chronickú intoxikáciu tela. Táto látka sa na rozdiel od L-karnitínu v našom tele nevytvára, a preto je liekom so silným antioxidačným účinkom. Jeho úlohou je prerušiť peroxidáciu lipidov a takzvaný oxidačný stres. Preto našiel svoje uplatnenie medzi milovníkmi chudnutia: veď zníženie stravy a využívanie vlastných lipidov ako zdrojov energie vedie najskôr k návalu oxidácie voľnými radikálmi, ako aj oxidačného stresu. Avšak ako všetko ostatné, aj užívanie liekov má vedľajšie účinky. Liek môže spôsobiť zmenu alebo porušenie chuti, dvojité videnie, hemoragickú vyrážku, pokles glukózy v plazme s možným rozvojom hypoglykemických stavov. V niektorých prípadoch boli popísané alergické reakcie, kožné vyrážky a žihľavka. Oficiálne pokyny hovoria, že pred dosiahnutím veku 18 rokov sa liek nepoužíva, aj keď existujú indikácie, pretože neexistujú žiadne údaje o účinnosti a bezpečnosti. Taktiež by ho nemali užívať tehotné a dojčiace matky. V prípade predávkovania týmto liekom sa zvyčajne vyskytujú príznaky vo forme zvracania, nevoľnosti a bolesti hlavy. Preto sa neodporúča používať kyselinu tioktovú ako pomôcku pri diéte a chudnutí. Koniec koncov, neexistujú žiadne oficiálne indikácie pre takéto použitie lieku.
Formy vydania
Kyselina lipoová je dostupná v tabletách, kapsulách, suspenzných práškoch a injekčných roztokoch. Táto látka sa nachádza aj v rôznych liečivých prípravkoch.
Pozor! Prípravky kyseliny lipoovej by sa nemali užívať bez konzultácie s endokrinológom!
Tioktocid je často súčasťou doplnkov stravy pre športovcov a ľudí, ktorí chcú schudnúť.
Výhody chudnutia
Väčšina liekov na chudnutie spaľuje tuk, na rozdiel od kyseliny lipoovej, ktorá v tele funguje inak.
Pozor! Pri spaľovaní tukov pomocou liekov vznikajú v ľudskom tele škodlivé látky, narúšajú sa metabolické procesy, kyselina lipoová naopak telo lieči!
Thioctocid má nasledujúce vlastnosti:
- aktivuje metabolizmus a zlepšuje ich;
- nevyrába sa synteticky, keďže ide o prírodnú látku;
- nemá takmer žiadne kontraindikácie;
- vedľajšie účinky pri užívaní kyseliny lipoovej sú veľmi zriedkavé;
- Pôst nie je potrebný na dosiahnutie požadovaného úbytku hmotnosti počas užívania kyseliny lipoovej;
- nemá efekt spaľovania tukov, ale spracovaním tukov na energiu umožňuje telu ich využiť;
- je relatívne lacná droga;
- pôsobí na telo komplexným spôsobom, nielen prispieva k chudnutiu, ale tiež ho robí zdravým;
- pozitívne ovplyvňuje produkciu kolagénu v pokožke, preto počas procesu chudnutia nedôjde k ochabnutiu a strie;
- liek môžu na rozdiel od iných liekov na chudnutie dokonca užívať aj diabetici.
Kyselina lipoová pomáha telu vyrovnať sa s mnohými neduhmi, priaznivo pôsobí na zrak, srdce a znižuje hladinu cukru v krvi. Vzhľadom na to, že tento liek má toľko pozitívnych vlastností, veľa ľudí si ho vyberá na chudnutie.
Mechanizmus akcie
Kyselina lipoová má nielen pozitívny vplyv na fungovanie tela ako celku, ale tento liek ovplyvňuje chudnutie. Je to preto, že tento vitamín pôsobí nasledujúcim spôsobom:
- znižuje aktivitu škodlivých látok a ich účinok na telo;
- odstraňuje rádionukleidy, ťažké kovy, toxíny a produkty rozpadu;
- stimuluje proces spaľovania cukru v tele a normalizuje jeho množstvo v krvi;
- má priaznivý účinok na steny krvných ciev;
- stimuluje funkciu štítnej žľazy;
- znižuje príznaky diabetických patológií vrátane neuropatie;
- zabraňuje tvorbe plakov v krvných cievach;
- obnovuje poškodené nervové zakončenia;
- výrazne znižuje chuť do jedla;
- stimuluje činnosť pečene, obnovuje jej poškodené bunky;
- ovplyvňuje regeneráciu tkanív v tele, výrazne ich omladzuje.
V dôsledku užívania kyseliny lipoovej, na rozdiel od iných liekov na chudnutie, nedochádza k narušeniu metabolických procesov, ale naopak k aktivácii. Škodlivé látky sa ľahko eliminujú a tukové bunky sa premieňajú na energiu, čím poskytujú telu užitočnú výživu.
Pozor! Kyselina lipoová sa veľmi často používa v doplnkoch stravy pre kulturistov, pretože umožňuje telu lepšie zvládať ťažkú fyzickú aktivitu a zmierňuje bolesti po vyčerpávajúcich tréningoch.
Thioctacid má schopnosť blokovať pôsobenie enzýmu proteinkanázy, ktorý signalizuje mozgu, aby začal jesť. Človek teda nepociťuje hlad. Okrem toho táto látka zlepšuje vstrebávanie vitamínov A a E, ktoré sa považujú za vitamíny mladosti.
Inštrukcie na používanie
Tioktocid, hoci je vitamínový prípravok, je liek. Preto bude lepšie, ak vám odborník na výživu povie, ako užívať kyselinu lipoovú na chudnutie, predpíše konkrétnu dávku tohto lieku a kurz. Faktom je, že účinnosť príjmu kyseliny lipoovej priamo závisí od správneho výpočtu jej priemernej dennej dávky. Faktom je, že predávkovanie týmto liekom môže poškodiť telo a spôsobiť hypoglykémiu - stav, pri ktorom je hladina cukru v krvi oveľa nižšia ako normálne.
Pozor! Denná dávka kyseliny lipoovej by nemala byť vyššia ako 600 mg - táto dávka je stanovená pre ťažký diabetes, pre chudnutie je stanovená na maximálne 200 mg!
Chudnutie priamo závisí od toho, ako správne piť kyselinu alfa-lipoovú, takže lekár musí vypočítať dávku na individuálnom základe. Minimálna dávka kyseliny lipoovej na dávku je 25 mg, ak potrebujete schudnúť viac ako 5 kg, dávka sa zvyšuje na 50 mg. Môžete začať užívať tento liek s dávkou nie vyššou ako 20 mg, potom sa postupne zvyšuje.
Na zvýšenie účinnosti tioktocídu na chudnutie sa užíva:
- pri raňajkách (pred jedlom alebo bezprostredne po ňom);
- najneskôr do pol hodiny po športovaní;
- pred spaním.
Účinok lieku bude účinnejší, ak bude jeho príjem sprevádzaný konzumáciou potravy obsahujúcej veľké množstvo uhľohydrátov. Napríklad obilniny, strukoviny, sladké ovocie alebo pečivo. Kyselina lipoová bráni premene uhľohydrátov na tukové usadeniny, no energetické zásoby človeka sa dopĺňajú.
Kyselina lipoová a iné lieky
V niektorých prípravkoch sa táto látka nazýva L-karnitín, čo je prakticky to isté. Táto látka je kyselina, ktorá podporuje výdaj energie získanej syntézou tukov a odstraňovaním produktov rozkladu metabolických procesov. Pri nákupe prostriedku na chudnutie by ste mali venovať pozornosť tomu, či je v jeho zložení prítomný levokarnitín a kyselina lipoová, ak sú v ňom tieto látky prítomné, ide o komplexný prostriedok s vysokým účinkom.
Kontraindikácie na použitie
Kyselina lipoová sa neodporúča deťom, tehotným ženám a ľuďom, ktorí sú na ňu alergickí. Tento záver bol vyvodený z klinických štúdií.
Pozor! Často mnohí chudnúci, ktorí nepoznajú správne dávkovanie kyseliny alfa-lipoovej, v nádeji, že sa rýchlo zbavia otravných kg, výrazne prekračujú mieru jej užívania, čo vedie k vedľajším účinkom.
V dôsledku toho ľudia trpia:
- nevoľnosť;
- vracanie;
- hnačka;
- pálenie záhy.
Niekedy pacienti dodržiavajú presné dávkovanie lieku, ale obávajú sa vedľajších účinkov. Stáva sa to pri súčasnom príjme alkoholu alebo prípravkov obsahujúcich železo. Preto by ste si mali dôkladne preštudovať návod na použitie kyseliny lipoovej a poradiť sa s lekárom, ako ju správne užívať.